Studio Penélope | Jundiaí - SP

Informações da Terapeuta:

1Massagem Relaxante Clássica (Para Alívio do Estresse)
Foco: Desacelerar o sistema nervoso e promover profundo relaxamento mental e muscular.
Descrição: Esta é uma massagem fluida e gentil, utilizando óleos essenciais calmantes, como lavanda ou camomila. O ritmo é lento e constante, com deslizamentos longos (deslizamentos) e amassamentos suaves (fricções) que cobrem todo o corpo. É ideal para quem busca uma pausa na correria do dia a dia, aliviando a tensão superficial acumulada nos ombros, pescoço e lombar, promovendo uma sensação de bem-estar imediato e melhor qualidade de sono.

Massagem Desportiva (Para Recuperação Muscular)
Foco: Preparação ou recuperação de músculos, trabalhando pontos de tensão específicos.
Descrição: Uma técnica mais vigorosa e direcionada, utilizando pressão média a profunda, focada em áreas de maior esforço físico. Utiliza-se alongamentos passivos e técnicas de liberação miofascial para dissolver nós e aderências musculares. É perfeita para atletas ou pessoas que praticam exercícios intensos e precisam acelerar a recuperação, aumentar a flexibilidade e prevenir lesões. Se houver algum ponto particularmente dolorido, podemos aplicar uma pressão mais concentrada (conhecida como trigger point).

Massagem Sueca com Toque Terapêutico (Para Dor Crônica Leve)
Foco: Melhora da circulação sanguínea e linfática, com foco em desbloqueio articular leve.
Descrição: Baseada nas cinco manobras clássicas da massagem sueca, esta sessão combina movimentos de deslizamento e fricção com toques de percussão leve (tapotement) para estimular a circulação. A pressão é ajustável, mas tende a ser mais firme que a relaxante, buscando trabalhar camadas mais profundas sem causar desconforto. É excelente para quem sente rigidez articular ou má circulação, ajudando a oxigenar os tecidos e restaurar a mobilidade geral.