Olá meus amores e sou Edy massoterapeuta | Campinas - SP

Informações da Terapeuta:

A massagem é uma técnica que envolve o toque terapêutico para promover o bem-estar físico, emocional e mental. Ela serve para:

*Benefícios Físicos:*

1. Reduz dor e inflamação
2. Relaxa músculos tensos
3. Melhora circulação sanguínea
4. Aumenta flexibilidade e mobilidade
5. Reduz estresse e ansiedade

*Benefícios Emocionais:*

1. Promove relaxamento e calma
2. Reduz estresse e ansiedade
3. Melhora humor e reduz depressão
4. Aumenta autoestima e confiança
5. Favorece conexão emocional com o próprio corpo

*Benefícios Mentais:*

1. Reduz estresse e ansiedade
2. Melhora concentração e foco
3. Aumenta clareza mental
4. Promove sono melhor
5. Reduz sintomas de PTSD

*Tipos de Massagem:*

1. Massagem Sueca
2. Massagem Desportiva
3. Massagem Terapêutica
4. Massagem de Pedras Quentes
5. Massagem Shiatsu
6. Massagem Aromaterapêutica
7. Massagem Lomi-Lomi
8. Massagem Reflexologia

*Contraindicações:*

1. Lesões recentes
2. Doenças crônicas não controladas
3. Gravidez de alto risco
4. Problemas cardíacos
5. Doenças infecciosas

Antes de realizar uma massagem, é importante consultar um profissional qualificado e informar sobre suas condições de saúde.

Você já experimentou uma massagem? Quais são seus benefícios favoritos?